Sebastian mówi o sobie, że od pięciu lat jego najczęściej noszonym obuwiem są buty do biegania.
Przebiegł sześć maratonów, dwadzieścia półmaratonów, kilkadziesiąt biegów na dziesięć kilometrów oraz niezliczoną ilość pięciokilometrowych startów i jeszcze nie powiedział ostatniego słowa.

Najbardziej dumny jest z biegów górskich takich jak Rzeźniczek czy Rzeźnik.

Rozmowa, motywacja, mocne słowo podczas prowadzenia grup biegaczy to jest to, co go kręci!

Radość jego podopiecznych na mecie, po zdobyciu kolejnej życiówki, jest dla niego za każdym razem osobistym sukcesem.

Z tej pasji zrodziły się ZabieganeDni a teraz tworzy się Team ZabieganeDni, który rośnie w siłę!

____________________________________________________________________________________________________________

Se ti piace l’attività fisica, se ti piace correre e stai cercando un gruppo di persone con cui condividere la tua passione – Il Team ZabieganeDni ti aspetta per un allenamento di corsa insieme.
Ci incontriamo ogni Martedì sera alle 19:00 al campo di atletica in Ulica Koncertowa!! Ci troverai sempre!!
#TeamZabieganeDni cerca persone per:
– aiuto come pacemaker nelle gare
– organizziamo un grande evento podistico “Kings of the Run” Królowie Podbiegów: si svolge ciclicamente ogni 6 Gennaio ad Agrykola.
https://zabieganedni.pl
!! SEI IL BENVENUTO !!

Tycker du pm fysisk aktivitet, gillar du att jogga och letar efter människor som du kan dela din passion med? Team ZabieganeDni bjuder till gemensam träning.
Vi träffas varje tisdag, kl 19 på löparbanan vid Koncertowa.
!!Löpning för alla!!
#TeamZabieganeDni erbjuder:
– hjälp på banan som pacemakers
– Joggingevent som Królowie Podbiegów som återkommande arrangeras 6:te januari på Agrikola
Välkomna!

Szeretsz futni, mozogni?
Olyan embereket keresel, akivel megosztanád az érdeklődéseidet? Gyere a Team ZabieganeDni-vel a közös futóedzésekre
Minden kedden este 7-kor találkozunk o Koncertowa utca melletti futópályán
!! Nálunk mindenki talál magának helyet !!
#Team ZabieganeDni emberekből áll:
– Segítünk mint pacemakerek
– Mi szervezzük a nagy futóeseményt, a Krolewskie Podbiegi-t (Királyi Felfutások) Królowie Podbiegów, mely minden évben Január 6.-án zajlik az Agrykolan
!! Szeretettel várunk !!

Sie mögen körperliche Aktivität, Sie laufen gerne und suchen eine Gruppe von Menschen, mit denen Sie Ihre Leidenschaft teilen möchten – das Team ZabieganeDni lädt Sie zum gemeinsamen Lauftraining ein.
Wir treffen uns jeden Dienstag um 19:00 Uhr auf dem Laufband in der Koncertowa Straße 🤪
!! Jeder wird uns finden !!
#TeamZabieganeDni Personen erstellen:
– wir helfen auf der Flucht als Schrittmacher,
– Wir organisieren eine große Laufveranstaltung, Kings of the run Królowie Podbiegów die zyklisch am 6. Januar auf Agrykola stattfindet.
!! HERZLICH WILLKOMMEN !!

 Тебе нравится физическая активность, ты любишь бегать и ищешь людей, с которыми хочешь разделить свое увлечение? – Team ZabieganeDni (Дни на бегу) приглашает на общие беговые тренировки.
Мы встречаемся по вторникам в 7 часов вечера на беговой дорожке на улице Концертовой (в районe Урсынув в Варшаве).
!! В нашей группе каждая и каждый найдёт своё место !!
#TeamZabieganeDni состоит из увлеченных людей:
– мы помогаем на забегах в качестве пейсмейкеров
– мы организуем масштабный забег „Королевы (Короли) подъёмов” Królowie Podbiegów, который ежегодно проходит 6 января на улице Агрикола.
!! ПРИГЛАШАЕМ !!

Te gusta la actividad fisica, te gusta correr y estas buscando un grupo de gente para compartir la pasión? – El grupo Team ZabieganeDni te invita a entrenamiento grupal de corredores.
Nos vemos a las 19.00 cada martes en la pista de atletismo en la calle Koncertowa.
Todos sois bienvenidos!
#TeamZabieganeDni lo crea la gente:
– ayudamos en las carreras como pacemakers
– organizamos un gran evento cíclico: Reyes de Carrera Cuesta Arriba Królowie Podbiegów, que tiene lugar el 6 de enero en Agrykola
!! OS ESPERAMOS !!

Vous aimez l’activité physique, vous aimez courir et vous recherchez un groupe de personnes avec qui vous voulez partager votre passion?
Team ZabieganeDni vous invite à des entraînements de course à pied conjoints.
Nous nous rencontrons à 19 h tous les mardis sur la piste d’athlétisme de la rue Koncertowa.
! ! Tout le monde se retrouvera ici !!
#Team ZabieganeDni est composée de gens comme vous.
– nous aidons à courir en tant que meneurs d’allure.
– nous organisons un grand événement de course à pied appelé Królowie Podbiegów (Les rois des courses), qui a lieu régulièrement le 6 janvier à Agrykola.
! ! NOUS VOUS INVITONS À VOUS JOINDRE À NOUS !

You like physical activity, you like running and you’re looking for people, you could share your passion with?
Team ZabieganeDni invites you to train running together.
We meet every Tuesday at 19:00, on a track at Koncertowa St.
People create #TeamZabieganeDni:
– we help during runs as pacemakers,
– we organize big running event – Królowie Podbiegów (Kings of Ascents) – taking place every year on January the 6th, at Agrykola St.
!! WELCOME !!