utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 17, 2018 | trening, Uncategorized
Drodzy Biegacze, jeśli nie macie pomysłu na wtorkowy wieczór, to widzimy się Warszawie na ul. Koncertowej o 19.30. Miejsce zbiórki to budynek przy bieżni. Zdradzimy, że mamy narzędzia tortur i ich użyjemy. Zapraszamy. Trening jest darmowy i odbędzie się nie zależnie...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 12, 2018 | trening, Uncategorized
Wtorkowy trening minął błyskawicznie choć zajął 75 min. Mroźna aura sprawiła, że na rozgrzewkę poświęciliśmy ok. 6 km, a w między czasie zrobiliśmy kilka fotek, co by na Instagramie gwiazdami 🤩 być . Ruszyliśmy punktualnie ze „stadionu” przy ul. Koncertowej ku...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 9, 2018 | trening, Uncategorized
https://zabieganedni.pl/wp-content/uploads/2018/12/VID_20181209_102108.mp4 Pierwszy trening w Wiązownie w ramach przygotowań do 39 Półmaratonu Wiązowskiego za nami. Dziękujemy wszystkim za przybycie i zaangażowanie na treningu. Wykonaliśmy następujący plan:...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 24, 2018 | trening, Uncategorized
Wczorajszy trening był trochę inny, ponieważ szansę na poprowadzenie go miała jedna z naszych Pań, która mogła liczyć na wsparcie grupy 💓 To był naprawdę mocny trening 💪😊💪 Zabawa z drabinkami treningowymi pod hasłem „ścieżka...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 17, 2018 | trening, Uncategorized
Nasz wtorkowy trening w Parku Przy Bażantarnii na warszawskim Ursynowie przeszedł do historii. Miło nam odnotować, że nasza grupa ciągle się rozrasta i z zadowoleniem witamy w ekipie nowe twarze. Pamiętajcie, nasze treningi są darmowe (były, są i będą!) i trenujemy...
