utworzone przez Marcin Dzideczek | sty 19, 2019 | Uncategorized
Pogoda niestabilna niby zima a temperatura powietrza waha się od minus 5 stopni do plus 5 stopni Celcjusza, a do tego mamy deszcz, śnieg i wiatr, bo biegaczowi zawsze towarzyszy wiatr prosto w twarz. Sorry taki mamy klimat. Krótko mówiąc – My się zimy nie boimy...
utworzone przez Marcin Dzideczek | sty 17, 2019 | Uncategorized
Planujecie start w 39. Półmaratonie Wiązowskim? Dołączcie do Pacemakerów, którzy pomogą Wam pobiec nową życiówkę. 1:25- Mariusz Marszal Cześć wariatki i wariaci biegowi mam na imię Mariusz tak zwany Psychopata Biegowy i mam zaszczyt prowadzić Was na 39 Półmaratonie...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 23, 2018 | trening, Uncategorized
Jak sobota, to tylko w …. (w pewnym sklepie na literę L), a gdy niedziela, to tylko w Wiązownie. Dlaczego? Argumentów za podnoszeniem sprawności fizycznej właśnie w Wiazownie jest wiele: las, górki, podbiegi „piaskowe”, ale najważniejsza jest ekipa...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 16, 2018 | bieg, trening, Uncategorized
W pierwszej kolejności sygnalizujemy (jako ambasador biegu w Wiązownie), że wystartowały zapisy na 39. Półmaraton Wiązowski. Jeśli ktoś ma w planie zacząć nowy sezon od życiówki, to nie będzie ku temu lepszej okazji, bo właśnie w tym biegu do celu poprowadzą Was...
utworzone przez Marcin Dzideczek | wrz 1, 2018 | bieg, Uncategorized
Mocnym składem atakujemy dziś wieczorem dystans 21 i 5 km na warszawskiej Pradze. Jeśli chcesz do nas dołączyć, to bądź o 18:30 pod wejściem na stację kolejową Warszawa Stadion, od strony miasteczka biegowego. Po wspólnym zdjęciu przejdziemy a właściwie pobiegniemy na...
