utworzone przez Marcin Dzideczek | mar 26, 2019 | bieg
Pragniemy Wam donieść, że przyjście wiosny obudziło w naszych dzikach potężną moc do biegania Aktywny weekend nasze dziki rozpoczęły już o 9:00 od startu w parkrunach na Ursynowie, Pradze Południe i Ochocie. Warto podkreślić, że na Ursynowie obchodzono 4 urodziny tej...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 16, 2018 | bieg, trening, Uncategorized
W pierwszej kolejności sygnalizujemy (jako ambasador biegu w Wiązownie), że wystartowały zapisy na 39. Półmaraton Wiązowski. Jeśli ktoś ma w planie zacząć nowy sezon od życiówki, to nie będzie ku temu lepszej okazji, bo właśnie w tym biegu do celu poprowadzą Was...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 12, 2018 | bieg, trening, Uncategorized
Kolejny weekend pod wielkim znakiem START, ale już w niedzielę trenujemy na ul. Agrykola a we wtorek w Parku Przy Bażantarni. STARTY W mniejszym lub większym składzie nasza ekipa walczy 13 i 14 października: 1. Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok, Żoliborz/Bielany Biegam bo...
utworzone przez Marcin Dzideczek | sie 6, 2018 | bieg
Został niecały już miesiąc do Półmaratonu Praskiego i Praskiej 5-tki , więc jest czas na dopięcia swojej kondycji na ostatni guzik 😉 5km nie dasz rady? Na wyzwanie czeka 4km 😉 2 września startuje bezpłatny bieg: Odważ się być zdrowym na narodowym...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lip 31, 2018 | bieg, trening
parkrun to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano. Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek. Udział w biegach jest bezpłatny na podstawie...
