Lekkoatletyka dla każdego - Ursynów – BEZPŁATNE sobotnie rodzinne zajęcia sportowe

Rodzinne Treningi Team ZabieganeDni – Aktywni Lokalnie

Każda sobota to nowa przygoda! Zapraszamy dzieci, rodziców, dziadków i opiekunów na bezpłatne Rodzinne Treningi Team ZabieganeDni – zajęcia stworzone z myślą o wspólnym, aktywnym spędzaniu czasu i budowaniu zdrowych nawyków.

Naszym celem jest pokazanie, że sport może być dostępny dla każdego, niezależnie od wieku, doświadczenia czy poziomu sprawności. Treningi prowadzone są w przyjaznej atmosferze przez wykwalifikowanych trenerów, a program zajęć został przygotowany tak, aby jednocześnie rozwijać sprawność fizyczną, zachęcać do regularnej aktywności i wzmacniać rodzinne więzi.

Podczas spotkań uczestnicy biorą udział m.in. w:

grach i zabawach ruchowych,
ćwiczeniach ogólnorozwojowych,
treningach biegowych dostosowanych do wieku i możliwości,
ćwiczeniach koordynacyjnych i sprawnościowych,
rodzinnych wyzwaniach i mini zawodach,
aktywnościach rozwijających współpracę, wzajemne wsparcie i sportową postawę.

Nie liczy się wynik ani tempo – najważniejsze są radość z ruchu, wspólnie spędzony czas oraz pozytywna atmosfera. Zajęcia są otwarte dla wszystkich mieszkańców i nie wymagają wcześniejszego doświadczenia sportowego.

📍 Gdzie? Bieżnia przy ul. Raabego (przed Szkołą Podstawową nr 340) na Ursynowie.
🕙 Kiedy? W każdą sobotę o godz. 10:00.
💙 Udział jest całkowicie bezpłatny.

Projekt realizowany jest przez Klub Sportowy Team ZabieganeDni we współpracy z Fundacją Biegiem do Sportu w ramach programu Aktywni Lokalnie, realizowanego przez Fundację Orły Sportu. Zadanie jest dofinansowane ze środków budżetu państwa przekazanych przez Ministra Sportu i Turystyki, dzięki czemu udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny dla uczestników.

Dołącz do Team ZabieganeDni i przekonaj się, że najlepszą metą nie jest linia finiszu, lecz wspólnie spędzony czas