Szkolenie

Szkolenie

Okres zimowy, to czas budowy formy na kolejny sezon. Bieganie, pływanie, jazda na rowerze, boks ma swoje plusy i minusy. Bieganie leży zbyt daleko od siedzenia, po pływaniu bolą barki, rower „skraca mięśnie”, po boksie są siniaki pod oczami. Praca zawodowa...