Witamy wiosnę

Witamy wiosnę

Dziś mamy pierwszy dzień wiosny z czego bardzo się cieszymy. Treningi w plenerze staną się znacznie łatwiejsze, gdyż ilość warstw jaka nas chroni przed wychłodzeniem radykalnie spadnie wraz ze wzrostem temperatury powietrza. Zapewniamy Was, że w tym roku będzie...
TVP3

TVP3

Mówią o Nas w TVP3 Warszawa. Jako ambasador Biegu zapraszamy na 39. Półmaraton Wiązowski, czyli biegi na dystansie 21 km, 5km. Zapisy są możliwe jeszcze w dniu zawodów. A biegaczom na 5 i 21km polecamy skorzystanie z pomocy Naszych...
Nadejszła wielkopomna chwila

Nadejszła wielkopomna chwila

„Nadejszła wielkopomna chwila”, czyli SAMI SWOI o samych swoich z #TeamZabieganeDni# 😁💪💪💪!!! Półmaraton Wiązowski sam się nie przebiegnie! Zostało tylko 7 dni 🤩 a my już dziś fajnym akcentem podsumowaliśmy nasze przygotowania! Co niedzielę od kilku tygodni...
Ostatni trening w Wiązownie

Ostatni trening w Wiązownie

Drodzy Biegacze, jako ambasador pierwszego w sezonie półmaratonu przypominamy, że w niedzielę ostatni trening w ramach przygotowań do 39. Półmaraton Wiązowski. Warto przybyć gdyż: – na uczestników treningu będzie czekać niespodzianka, – będzie można...
Trening uzupełniający

Trening uzupełniający

Co robić by biegać i biegać? Chyba trzeba mniej biegać, a więcej czasu spędzać na aktywnościach fizycznych, które uchronią nas przed kontuzjami – trening uzupełniający. Do takiego wniosku doszliśmy na naszym drużynowym forum, ale od początku – o co chodzi?...