utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 10, 2018 | bieg, Uncategorized
Licznym gronem stawiliśmy się na dwóch grudniowych biegach – Bieg Mikołajkowy 2018 i Mikołajowy Nocny Bieg Chomika 2018. Biegi odbyły się na warszawskim Ursynowie oba na dystansie ca 10km. Pierwszy z nich w Lesie Kabackim (1 grudnia) a drugi w Parku Przy...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 9, 2018 | trening, Uncategorized
https://zabieganedni.pl/wp-content/uploads/2018/12/VID_20181209_102108.mp4 Pierwszy trening w Wiązownie w ramach przygotowań do 39 Półmaratonu Wiązowskiego za nami. Dziękujemy wszystkim za przybycie i zaangażowanie na treningu. Wykonaliśmy następujący plan:...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lis 26, 2018 | Uncategorized
Okres zimowy, to czas budowy formy na kolejny sezon. Bieganie, pływanie, jazda na rowerze, boks ma swoje plusy i minusy. Bieganie leży zbyt daleko od siedzenia, po pływaniu bolą barki, rower „skraca mięśnie”, po boksie są siniaki pod oczami. Praca zawodowa...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lis 23, 2018 | Uncategorized
Przedstawiamy partnerów wydarzenia Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli vol.6 Będą fajne darmowa pakiety startowe i nagrody, które będziemy losować po biegu;) Zapisujcie się, przybywajcie całymi rodzinami, może jedna z nagród trafi własnie do Ciebie. ...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lis 19, 2018 | Uncategorized
Regulamin spotkania – Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli vol. 6 I. ORGANIZATOR Organizatorem imprezy Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli vol.6, zwanej dalej spotkaniem, jest Fundacja w organizacji Team ZabieganeDni z siedzibą w miejscowości...
