utworzone przez Marcin Dzideczek | sty 10, 2019 | bieg, trening, Uncategorized
Szósta edycja Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli za nami i według naszej subiektywnej oceny stanęliśmy na wysokości zadania. Jeśli macie propozycje podniesienia rangi naszego sportowego spotkania na Agrykoli, to prosimy o wpis w komentarzach. Naszą...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 30, 2018 | trening, Uncategorized
Czwarty trening przygotowujący do 39 Półmaratonu Wiązowskiego za nami. Mając na uwadze, że połowa osób biorących dziś udział w treningu wczoraj zdobywała górki w Falenicy w ramach Zimowe Biegi Górskie Falenica, to dziś, pod nieobecność najmłodszych, opanowalismy plac...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 12, 2018 | trening, Uncategorized
Wtorkowy trening minął błyskawicznie choć zajął 75 min. Mroźna aura sprawiła, że na rozgrzewkę poświęciliśmy ok. 6 km, a w między czasie zrobiliśmy kilka fotek, co by na Instagramie gwiazdami 🤩 być . Ruszyliśmy punktualnie ze „stadionu” przy ul. Koncertowej ku...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 9, 2018 | trening, Uncategorized
https://zabieganedni.pl/wp-content/uploads/2018/12/VID_20181209_102108.mp4 Pierwszy trening w Wiązownie w ramach przygotowań do 39 Półmaratonu Wiązowskiego za nami. Dziękujemy wszystkim za przybycie i zaangażowanie na treningu. Wykonaliśmy następujący plan:...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 4, 2018 | trening, Uncategorized
Wkrótce startują zapisy na Biegi Górskie w Falenicy! To dość wymagający cykl zawodów! Nasza propozycja – schody zamiast windy! Pozwoli Wam to dobrze zbudować bazę siłowa na falenickie górki 💪 „Wchodzicie po schodach” w taką akcję...
