utworzone przez Marcin Dzideczek | lip 31, 2018 | bieg, trening
parkrun to cykliczne i bezpłatne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano. Biegi parkrun przeznaczone są dla każdego bez względu na biegowy staż, uzyskiwane rezultaty czy też wiek. Udział w biegach jest bezpłatny na podstawie...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lip 30, 2018 | bieg
28. Bieg Powstania Warszawskiego. W nocnym biegu aż 12 tysięcy zawodników oddało cześć Powstańcom. Kilka dni przed rocznicą Godziny „W” wystartowało jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych w Warszawie. Team Zabieganedni reprezentowało kilkanaście...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lip 30, 2018 | trening
Tym razem Team ZabieganeDni ruszył w okolice Borowiny k.Konstancina Jeziorna. Był piasek, były podbiegi i zbiegi. Nie było łatwo, pogoda dodała swoja kilka groszy 😉 ale na koniec wszyscy mieliśmy uśmiechy na twarzy 😉 Wracamy na kuwetę już niedługo! Dziękujemy...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lip 18, 2018 | trening
Nie raz, a może i nie dwa, każdy z biegaczy, przystępując do treningu pt. podbiegi, zastanawiał się – ile ta górka ma wysokości? Team ZabieganeDni treningi siłowe (z oponą) realizuje wbiegając pod Kope Cwila na Ursynowie. Nasza trasa ma 175m, choć wszyscy...
