utworzone przez Marcin Dzideczek | lis 18, 2018 | bieg, Uncategorized
Jak sobota, to tylko w dresie na ścieżkach biegowych. Nasza drużyna wystartowała na kilku biegach: Parkrun Ursynów i Praga Południe, Cross Rosłon Kabaty, Wesołe Biegi Górskie – Jesień 2018, Bieg Obrońców Modlina. Cross Rosłon Kabaty. Dzisiejsze wydarzenie miało...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 17, 2018 | trening, Uncategorized
Nasz wtorkowy trening w Parku Przy Bażantarnii na warszawskim Ursynowie przeszedł do historii. Miło nam odnotować, że nasza grupa ciągle się rozrasta i z zadowoleniem witamy w ekipie nowe twarze. Pamiętajcie, nasze treningi są darmowe (były, są i będą!) i trenujemy...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 12, 2018 | bieg, trening, Uncategorized
Kolejny weekend pod wielkim znakiem START, ale już w niedzielę trenujemy na ul. Agrykola a we wtorek w Parku Przy Bażantarni. STARTY W mniejszym lub większym składzie nasza ekipa walczy 13 i 14 października: 1. Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok, Żoliborz/Bielany Biegam bo...
utworzone przez Marcin Dzideczek | paź 4, 2018 | trening, Uncategorized
Wkrótce startują zapisy na Biegi Górskie w Falenicy! To dość wymagający cykl zawodów! Nasza propozycja – schody zamiast windy! Pozwoli Wam to dobrze zbudować bazę siłowa na falenickie górki 💪 „Wchodzicie po schodach” w taką akcję...
utworzone przez Marcin Dzideczek | wrz 28, 2018 | bieg, trening, Uncategorized
Seria treningów na bieżni przy ul. Koncertowej na warszawskim Ursynowie na sekundę zakończona. Przenosimy się na Wawer, gdzie 3 października o 19.00 wspólnie poćwiczymy. Zapraszamy każdego! Nie ma znaczenia, czy biegasz w tempie 4min/km, czy też 6min/km. Wspólnie damy...
