utworzone przez Marcin Dzideczek | maj 1, 2019 | bieg
Sezon licznych startów można uznać za otwarty w miniony weekend nasza ekipa gościła na: parkrun Ursynów, Grand Prix Warszawy, Maraton Cracovia, Bieg SGH, Festiwal Biegowy w Lidzbarku Warmińskim, Biegi w Szczawnicy. W najdłuższy weekend na świecie nasza ekipa startuje...
utworzone przez Marcin Dzideczek | lut 14, 2019 | trening
Drodzy Biegacze, jako ambasador pierwszego w sezonie półmaratonu przypominamy, że w niedzielę ostatni trening w ramach przygotowań do 39. Półmaraton Wiązowski. Warto przybyć gdyż: – na uczestników treningu będzie czekać niespodzianka, – będzie można...
utworzone przez Marcin Dzideczek | sty 10, 2019 | bieg, trening, Uncategorized
Szósta edycja Królowa i Król Podbiegów w Święto Trzech Króli za nami i według naszej subiektywnej oceny stanęliśmy na wysokości zadania. Jeśli macie propozycje podniesienia rangi naszego sportowego spotkania na Agrykoli, to prosimy o wpis w komentarzach. Naszą...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 23, 2018 | trening, Uncategorized
Jak sobota, to tylko w …. (w pewnym sklepie na literę L), a gdy niedziela, to tylko w Wiązownie. Dlaczego? Argumentów za podnoszeniem sprawności fizycznej właśnie w Wiazownie jest wiele: las, górki, podbiegi „piaskowe”, ale najważniejsza jest ekipa...
utworzone przez Marcin Dzideczek | gru 19, 2018 | trening, Uncategorized
Część z Was zapewne widziała nasze krótkie transmisje z treningu na stadionie przy ul. Koncertowej na warszawskim Ursynowie. Kto nie był niech żałuje, bo działo się. Na wtorkowym treningu postawiliśmy na siłę, zwinność i dynamikę biegu. Ilość przebiegniętych...
